「こういったリサーチが秒で完成してしまう時代にこそ、そのリサーチ結果（論文）を読みこなし、それをわかりやすい形（魅力的な動画等）で伝える人の価値が一番大事になる」
これは、あるAIとの対話の中で出てきた結論だ。
情報や素材は、もはや無限に、しかも一瞬で手に入る。 しかし、その大量の「食材」をどう調理し、どんな皿に盛り付け、誰に届けるか。 その「シェフ」としての腕前——つまり**編集と演出（Direction）**の能力こそが、これからのクリエイターの聖域になる。
今回は、実際に「Wim Hofメソッド」という題材を使って、Deep Researchから完パケまでをAIと協業する「最新の動画制作ワークフロー」を公開する。
1. 武器を選ぶ：AI時代のツールキット
まずは、現代のクリエイターが持つべき「武器」を整理しよう。5年前とは景色が完全に変わっている。
【音声・音楽生成】「この世にない音」を作る
- Suno AI: 「80s city pop」などと打つだけで、プロ並みのボーカル曲を一瞬で生成する怪物。BGMだけでなく「歌モノ」に強い。
- ElevenLabs: ハリウッド映画のナレーションレベルの音声を生成。さらに**「Sound Effects」機能**が凄まじく、「砂利道を歩く重い足音」などのSEもテキストから生成できる。
- Udio: Sunoのライバルで、よりハイファイで複雑な音楽構成が得意。
【素材サイト】「プロ品質」をサブスクで
- Artlist: 現在の映像クリエイターの王道。Envato Elementsが「量」なら、Artlistは**「センスと質」**。ハズレがない。
- Epidemic Sound: 曲のパーツ分け（ドラムだけ抜くなど）がしやすく、編集に最適。
2. ワークフローの実践ケース：『The Switch』
今回制作したのは、"Ice Man"ことヴィム・ホフの呼吸法を題材にしたショートドキュメンタリー『The Switch』。 単なる「健康法の紹介」ではなく、「体内での生理学的変化（pH上昇、アドレナリン放出）」をSFサスペンスのように描くことが狙いだ。
以下が、その制作プロセスだ。
Phase 1: Deep Research（脳みそ）
ツール：Perplexity Pro / NotebookLM
普通の脚本は書かない。「AI同士に対話」させ、それを構造の軸にする。 「Wim Hof Method molecular mechanism visualization」などのワードで論文（PDF）を収集し、NotebookLMに食わせる。
ここで重要なのは、**「Audio Overview（音声概要）」**を生成させること。 AI同士が興奮気味に「Wim Hofの科学的ヤバさ（重炭酸緩衝系の攪乱、NF-κB経路の抑制）」を語り合っている音声を、そのまま動画の構成案として使う。
Phase 2: Scripting & Voice（演技）
ツール：COEIROINK / VOICEVOX / Vrew
「ゆっくり解説」や「ずんだもん」は飽和している。 今回は**「COEIROINK（KANA）」や「VOICEVOX（青山龍星、玄野武宏）」**を使い、「冷徹な科学者」と「戸惑う被験者」の会話劇を設計した。
ポイント： 長文を一気に入力せず、ワンセンテンスごとにブロックを分け、意図的な「無音（間）」を作る。 これが映画的な緊張感を生む秘訣だ。
Phase 3: Visual Gen（視覚）
ツール：Gemini (Nano Banana) + Hailuo AI / Kling
実写素材は一切使わない。 Gemini 2.5 (Flash Image) の高いプロンプト追従性を利用し、「凍りつく肺胞」「爆発するようなアドレナリン（金色の粒子）」といったマクロ視点の映像を生成。 それをHailuo AIやKlingに投げ、Image-to-Videoで「静」から「動」へ変換する。
Phase 4: Integration（統合と魔術）
ツール：DaVinci Resolve
最後に、散らばったパズルを組み立てる。
- Voice Isolation: AI音声特有のノイズを消す。
- Color Grading: Dehancer等で「Teal & Orange」を極端にかけ、「冷たさ」と「生命の炎」を対比させる。
- UI/HUD: 数値データ（pH 7.4 -> 7.75, SpO2 50%）をモーショングラフィックスで可視化し、説得力を「数字」で殴る。
3. 結論：AIは「包丁」にすぎない
AIは論文を秒で要約し、画像を数秒で生成する。 しかし、「ここで視聴者をゾクッとさせよう」「ここで一瞬の間を置いて緊張感を作ろう」という**情動の設計（演出）**は、人間にしかできない。
リサーチが自動化されたからこそ、浮いた時間で我々は何をするべきか？ それは、より深く「人間」を知り、より鋭く「感情」を動かすためのストーリーテリングに磨きをかけることだ。
冷たいディスプレイの向こう側にある「熱」を伝える。
永遠の未完成
「完成」なんて言葉は、死んだプロジェクトに使う言葉だ。 我々は生きている。だから、永遠に未完成だ。
（↑ これが今作ってるやつ。完成してないｗｗｗ）